[推薦好書] 投降的勇氣

或許是最近正好站在實際、夢想，以及是否給予承諾的十字路口，又開始有機會逼迫自己面對每一步決定。剛好這個時候，同事借了我這本書，投降的勇氣。

在書中，作者指出，我們從小就被教導，只有堅強才能克服險阻、擊敗弱點，導致我們常會刻意否定自己的弱點，只在表面上逞強。他認為唯有面對自己的弱點，敢於“投降”，才能真正解決問題。

作者提出了精神生活中的八項“悖論”，帶領我們深刻體驗生命，走向更為遼闊的人生。

這八項“悖論”是︰

1 旅程從停下來的那一刻開始
2 真正的力量只能在軟弱裡找到
3 要追尋平安，就要活得危險
4 你捨棄的會歸還給你
5 做得越少，完成得越多
6 唯有孤獨才能讓我們相聚
7 唯有相聚才能讓我們孤獨
8 追尋永恆，活在當下

翻開序言就看到作者下的標題，叫做"受夠了堅強"，書中也提到自己的歷程，在一切崩潰後，他丟棄了原有的信仰和價值，重新探討自己的生命歷程，然而承認軟弱後，卻在這個過程中找回了他的信仰和生命。

當中提到很多由信仰出發的觀點，不過也推薦給非基督徒的朋友，這是一本值得一讀的好書。


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作者簡介 (轉自博客來簡介)
湯米．赫爾斯頓　Tommy Hellsten

　　湯米．赫爾斯頓是位治療師，三十多年的老經驗，著作也在歐洲銷售達四十萬本以上。他的芬蘭同胞提起他往往尊稱他是國家治療師。

　　赫爾斯頓率先著眼兩相依賴及濫用物質所引起的情緒問題，是此類治療的先驅，也帶動芬蘭成立了全國性的酗酒者成年子女的自助團體網。他的第一本書《客廳裡的河馬》在一九九一年將兩相依賴的概念引進芬蘭，銷售量打破了自助書籍的記錄，此後不斷再版，二○○七年第二十九版問世。

　　赫爾斯頓身兼數職：輔導員、作家、演說家、顧問。學理基礎融合了心理分析理論、基督教教義、及十二步驟計畫。當然他還以身說法。他自認在明尼蘇達州黑哲登及賓夕法尼亞州卡爾森基金會所受的訓練影響他的職業生涯最鉅。

　　赫爾斯頓是赫爾辛基大學的神學碩士，已婚，與第一任妻子育有三名子女，俱已成年。除了繼續執業之外，他也制定了一套四年培訓計畫，讓投身心理輔導的人士能把委託人視為一個平凡人，而不是病人。

譯者簡介

趙丕慧

　　輔仁大學英文碩士，現任教於朝陽科技大學。譯有大田出版《非你莫屬》、《怪盜莫倫西》、《珍愛人生》、《投降的勇氣》，與皇冠出版社《少年Pi的奇幻漂流》、《戰地琴人》、《穿條紋衣的男孩》、《最後一場畫展》等書。